現在、花粉症の症状を全く感じない方でも
生活リズムの乱れやストレスを抱え過ぎると
ある日突然、目のかゆみや鼻水、くしゃみ等に
悩まされることになってしまうかも
【東京の花粉症推定有病率は2人に1人！
新たに発症する可能性が高い人の特徴】
「新たに花粉症が発症するかどうかは
体質だけでなく〝タライ〟ともいえる
体のコンディションが大きく左右します。
睡眠はバッチリで、ストレスなく
バリバリ仕事をしている人は
〝タライ〟が大きくなっているため、
新たに発症する可能性は低いでしょう。
逆に、疲労や睡眠不足で
コンディションが低下しがちな人は
〝タライ〟が小さくなっているので要注意です」
とのコト。
※↑の引用させて頂いたリンク元の記事には
２０２０年春の花粉予想も掲載されていますので、
興味のある方は是非ご覧になってください。
花粉症の症状がある方もない方も
とにかく体調管理はとても重要。
特に現在は感染症予防の為にも
身体を冷やさないようにするのはもちろん、
熱い飲み物をこまめに飲むのがおすすめ
うがいや手洗いが出来ない状況でも、
熱い飲み物を２口程度、こまめに飲めば、
ウイルスを喉から胃へ洗い流せるし、
熱と胃酸で処理できるので何もしないよりも
遥かに予防効果が高いのでおすすめ
十分な睡眠の確保と適度な運動や入浴、
熱い飲み物などで身体をシッカリ温めて
花粉にもウイルスにも負けないように
頑張りましょう
むち打ち、ストレートネック、
首の痛みや肩こり解消におすすめ
骨盤矯正の秦野カイロプラクティック
