本の紹介記事を読んでいたら、
この本買ってみようと思い、
「ポチっ」としてしまいました^^;
【脳の弱い部分は鍛えられる。
「片づけられない脳」チェックリスト】
『部屋も頭もスッキリする! 片づけ脳』
(加藤俊徳著、自由国民社)の著者は脳内科医。
独自開発した「加藤式脳画像診断法」を用い、
脳の成長段階、得意な脳番地不得意な脳番地を診断し、
薬だけに頼らない脳トレ処方を行っているのだそうです。
ところでタイトルからもわかるとおり、
本書のテーマは「片づけ」。
片づけられないと悩む方のために
書かれているわけですが、
そもそも片づけと脳はイメージ的に
あまり結びつかない気もします。
ところが、片づけられないのは“脳”のせいなのだとか。
脳のある部分が弱いために、「片づけられない脳」に
なってしまっているというのです。
“
"片づける"という指令を出すべき脳が、
「片づけられない脳」の状態になっていると、
やる気が出ない、面倒くさいという気持ちになりますし、
整理整頓ができなくなります。
そして家族の協力が得られないのにも、脳が関係しています。
ですから脳の働きを理解し、弱い部分を鍛えることで、
片づけられるようになる脳=「片づけ脳」に変えれば、
おのずと片づけができるようになります。(「はじめに」より)
とのコト。
※↑の引用させて頂いたリンク元の記事には
「片づけられない脳」のチェックリストや
鍛えるべき脳の部分も書かれていますので、
興味のある方は是非ご覧になってください。
特に片付け上手になりたいという訳ではないのですが、
脳の弱い部分を鍛えるという発想をみて
スゴ〜く興味が湧いてしまいました
実は自分は地図を読むのが大の苦手
それを克服する為の鍛え方のヒントが本の中に
書かれているのではないかと思い購入
本が手元に届いたら、脳の弱い部分を
シッカリ鍛えることで空間認知能力を高めて
地図が楽しめるようになりたいな
頑張るぞ〜
ストレートネック、巻き肩、猫背を解消
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ラベル:脳