インフルエンザに対しては生姜湯や緑茶よりも
紅茶の方が感染阻止率が高いそうです(◎o◎)！
【驚きの「紅茶」のパワー！
健康や美容に役立つ効果と飲み方レシピ】
紅茶は飲んだ直後からウイルスを無効化する力を発揮していき、
15秒ほどでインフルエンザウイルスを無力化するという
驚きのデータも掲載されています。
インフルエンザウイルスの表面は
突起状のたんぱく質「スパイク」で覆われていて、
このスパイクでヒトの呼吸器粘膜の細胞表面に吸着し、
ヒトの細胞に侵入して感染させます。
資料によると、紅茶ポリフェノールがこのスパイクに
くっついて細胞に吸着しようとする力を奪うため、
ウイルスの感染を阻害したり、無力化したりできるのだそう。
ただし、ミルクや豆乳などの
たんぱく質を豊富に含むものを紅茶に加えてしまうと、
紅茶ポリフェノールがウイルスに吸着する力が
弱まってしまうので注意が必要。
インフルエンザ対策には、
ストレートの紅茶を少しずつ
こまめに飲むのがおすすめです。
日ごろから紅茶を飲んで、
インフルエンザ対策を心がけたいですね。
とのコト。
※↑の引用させて頂いたリンク元の記事には
紅茶の美容と健康、ダイエットにも役立つ効果や
紅茶のアレンジレシピについて説明されていますので、
興味のある方は是非ご覧になってください。
緑茶も良いけど紅茶には
紅茶独自の美味しさがありますよね
自分はアッサムが好きだけど、最近は
ブラックベリーなどのベリー系の
フレーバーティーを飲むことが多いかな。
せっかくだから、この冬は積極的に
紅茶を飲んでインフルエンザに負けないように
頑張るぞ〜
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骨盤矯正の秦野カイロ治療院
ラベル：インフルエンザ
