2017年10月11日

足は優しくこまめに洗おう!


靴下などの衣類についた白癬菌は、
洗濯すればキレイに洗い流せるそうですが、
足に直接ついた白癬菌を落とす為に
ゴシゴシとこすって洗うのはNGだそうです左斜め下

【水虫は「1日に1回」の足洗いで防げ!
 白癬菌は24時間で<皮膚に根を出す>】


注意が必要なことが一つ――。
土の上に置いただけの種よりも、
溝にうずめた種のほうが早く根が出る。白癬菌も同じ。

胞子も「皮膚」にくっついているだけより、
「皮膚でできた溝」に入り込んだほうが早く根付いてしまう。

24時間よりも早く菌糸を伸ばしていく。
さらに、湿度が高いなどの白癬菌にとっての好条件がそろうと、
<根が出る>時間がさらに早くなる。

だから、タワシや硬い垢すりでゴシゴシと洗うのは禁物だ。
皮膚に無用な小さな傷をつけることになり、
そこに胞子がもぐりこんでしまうからだ。

足を傷つけないように手で洗うようにしたい。
洗い終わったら、しっかりと水分を拭いて、乾燥状態を保つ。


とのコト。

※↑のリンク元のサイトにはさまざまな
健康関連の記事が掲載されていますので、
興味のある方は是非ご覧になってください。



菌はドコにでもいるものだから、
ついてしまうのは当たり前で仕方がないけど、
そのまま放置してしまうのは大問題あせあせ(飛び散る汗)

特に一日中、同じ靴を履いて
仕事しなければならないような方は、
帰宅時の足洗いは必須だし、
同じ靴を毎日履き続けないのも大事。

病院などで共用のスリッパを履いた時や
プールなどを利用した後にも、
必ず足を洗うようにしたいですねexclamation×2

うがい手洗い足洗いるんるん
頑張りましょうひらめき




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posted by 秦野の整体師 at 22:00| 神奈川 🌁| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする