男性のアンチエイジングの目的は、
実用的な面での老化予防に励むのが特徴のようデス
【脳のために…!男性が
「アンチエイジングに励む」真の理由1位】
3位:痛みのない身体づくり
ズバリ同調査でアンチエイジングに励む男性たちに
“目的”を尋ねてみると、3位には31.3%が選んだ
「痛みのない(少ない)体」が選ばれたそう。
年齢によるダメージをできるだけ少なくするために
アンチエイジングに励むという男性は3割にも達しています。
2位:体力をつけたい
続いて、同調査で2位になっていた目的は
41.0%が選んだ「体力をつけたい」でした。
およそ4割が、体力をつける目的でケアに励んでいます。
1位:脳の老化を防ぎたい
そして、同調査で1位になっていた目的は
48.2%が選んだ「脳の老化を予防したい」でした。
見た目よりも中身、さらに言うならば
肉体の司令塔が衰えることを恐れている人が多い
実情も読み取れますよね。
とのコト。
最近、何かにつけ「イタタッ」と
言ってしまったり。
チョッとした距離を軽く走ったり、
階段を駆け上がっただけで息切れがする。
新しいモノやニュースに
興味が持ちにくくなったら要注意
老化予防の為にバランスの取れた食事を
摂るように心掛けたり、
適度な運動を開始しなければ、
老化が進み過ぎて運動しようと思っても
筋力の低下や関節の痛みの為に
なかなか出来ない状態になってしまうかも
身体が悲鳴を上げる前に、
出来るだけ健康的な生活を心掛けるように
少しずつでも、頑張りましょう
寝違えやムチウチによる
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ラベル:老化