健康的な食生活を送ると
体臭は自然と少なくなるようデス
【汗の臭い気になりませんか？
汗の臭いは食べ物で改善できます！】
◯汗の臭いを悪化させると言われている食べ物
・肉類や乳製品などの動物性たんぱく質
・スナック菓子やインスタント食品
・キムチなどの辛いもの
・ネギやニンニク
・お酒
◯汗の臭いを改善させると言われている食べ物
・緑黄色野菜
・柑橘類
・ヨーグルト
・海藻類
・大豆類
◯汗の臭いを予防する方法
・汗をこまめに拭き取る
・身体の臭いが発生しやすい場所を重点的に洗う
・頭皮をしっかり洗う
・朝シャワーを浴びる
・生活習慣を改善しよう
とのコト。
臭いに気を使うというコトは
自然と健康にも気を使うコトになるから、
やっぱり体臭は健康か
不健康かを見極める一つの指標かと。
健康状態を良好に保つ為にも
普段から出来るだけ
体臭がキツくならないような
食生活を心掛けましょう
骨盤の歪みを改善するなら
骨盤矯正の秦野カイロ治療院！
