最近、白目の部分のくすみや
老化が気になりマス
【白目にもシミはできる！
―目の中のアンチエイジングも忘れずに】
赤ちゃんの白目は透明で真っ白、
キラキラ輝いていますよね。
それがいつしか年齢を重ねるとともに
茶色に変色していきます。
シミができることもあります。
これは「瞼裂斑」という厚みのある
黄色い斑点で、大きくなると
異物感も感じるようになります。
また、若い頃は黒目と白目の境目が
ハッキリとしていますが、
年齢とともにそれがぼんやりとしてきて、
黒目部分が白くなってくることもあります。
こうしたことを防ぐために
おすすめなのが、ホットアイマスクです。
使い捨てのものや、レンジでチンして
複数回使用できるものがあるので、
それらを利用すると便利です。
それらがない場合は、
タオルを軽く濡らしてしぼり、
40度前後になることを目安にレンジで
数十秒間温めてから使用すれば大丈夫です。
目をつむり、2〜3分そのホットタオルを
まぶたの上にのせてください。
この間、もう1枚別のタオルを
同様にして温めておきましょう。
最初のタオルが冷めてきたらすぐに交換し、
合計で5分程度温めることができればOKです。
1日2回、朝晩これを行なってください。
ストレス解消にもなりますよ。
ただし、まぶたに腫れがあるとき、
急な充血があるときは、
症状を一時的に悪化させることも
あるので避けてください。
花粉症がひどい場合も避けましょう。
とのコト。
花粉症で目がヒドいコトになる前に
今の内にケアを始めるのがイイかも
早速、今日からホッとアイマスク
でシッカリと目をいたわって
目の若さを保てるように
頑張りマス
むち打ち、寝違え、頸椎ヘルニア、
首の痛みの解消なら秦野カイロ！
