2015年04月11日

赤ちゃんを眠らせるコツは?


赤ちゃんが眠ってくれない時は、
抱っこしたり、なでたり、揺らしたり、

それでもダメな時は思い切って
ドライブしちゃったり(笑)

睡眠不足のパパさんママさんは
もしかしたらティッシュ1枚で
眠れるようになるかもデス(@_@;)左斜め下

【【パパ・ママ必見】ティッシュ1枚で
 赤ちゃんを1分以内に眠らせる方法が話題に】


赤ちゃんがなかなか寝てくれなくて
苦労している世のパパ、ママたちは、
自分なりに様々な方法を試していることだろう。

簡単に寝かせられる方法があるなら、
飛びつきたいところだが、

YouTubeに投稿された
ある方法が話題になっている。






「すぐ効果があった」
「5回試して、うまくいった。ありがとう」
といった声がある一方、

やはり「うちの子には効果なし」
「ティッシュで遊んじゃってダメだった」
といった声も。

いずれにせよ、動画は話題を呼び、
これまでに20万回以上再生されている。


とのコト。

赤ちゃんがなかなか
眠ってくれないというのは、

子育て真っ最中の時は
本当に苦しくて大変な
問題なんだけれど、

子供が成長して
大きくなってしまえば、

「本当に大変だったんだよ」と
子供に話して聞かせる
すごくイイ思い出になるので、

今は大変でも、
成長した後のコトを想像して
頑張りましょう(^^)/ひらめき



秦野の骨盤矯正の整体院。
ギックリ腰ならお任せ下さい!




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2015年01月08日

子供の熱やケガで慌てない為に


子供が急に発熱した時に、
適切な対処方法を知らないと、

動揺したり慌てるばかりで、
何も出来ずに後悔してしまうかも左斜め下

【40度でも解熱剤は不要!?
 子どもの発熱時に親が「本当に」すべき4つのこと】


■1:症状に合わせて空調や衣服を調節する

悪寒があり寒がっている場合には温め、
熱が上がり切って暑がっている場合は
衣服を薄着にしてあげるのがポイント。

乳幼児は大人よりも体温調節機能が未熟なので、
着させ過ぎに注意しましょう。
汗をかいていればこまめに着替えさせて。

■2:水分や母乳をこまめに与える

熱が高くても元気があり、
水分がとれている場合は、
そんなに心配することはありません。

麦茶や乳児用のイオン飲料など
子どもが飲みやすいものを与え、
乳児の場合はミルクや母乳をこまめに与えましょう。

■3:熱で寝苦しそうな場合は、冷やす

生後3ヵ月未満で熱を出した時や、
けいれんが5分以上続く時は、
すぐに病院へ連れて行く必要がありますが、

乳幼児で高い熱が出ることはよくあることなので、
まずは落ち着いて様子を見ましょう。

40度程度の熱では脳はダメージを
受けることはないといわれているので、
通常は解熱剤を使う必要はありません。

寝苦しそうで熱を早く下げたい時は、
大動脈の通っているわきの下や
股のつけねを冷やすと効果的。

凍った保冷剤やビニール袋に入れた氷を
布やタオルで包んで当ててあげましょう。

■4:尿が出ているか、
オムツが濡れているかを確認する

嘔吐や下痢が続いていたり、
尿が出ていない、

オムツが濡れていない場合は
脱水している可能性があります。

脱水してぐったりしている場合は、
点滴などの処置を受ける必要があるので
急いで病院へ連れて行きましょう。


とのコト。

とにかく大事なのは、
まずは冷静な眼で
子供の症状を把握するコト。

そのうえで、症状に合わせた
対処をおこなえば良いのですが、

子供の症状が重篤な場合や
意識が無くグッタリしている場合は、

迷わず『小児救急電話相談』の
全国同一の短縮番号
「#8000」を利用しましょうexclamation

また記事中でも
紹介されている

『こどもの救急』

『白クマ先生の子ども診療所』

等もおすすめデス(≧ω≦)ノ!!

イザという時に慌てない為にも
スマホなどに登録しておきましょうひらめき



秦野市のマタニティ整体、
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2014年12月14日

妊娠中はPVCとPSに要注意!


詳しく調べて、
後日追記したいと思っていマス。

【妊婦のプラスチック化学物質への暴露、
 子どもの知能指数低下と関連か 研究】


研究によると
フタル酸ジブチル(DnBP)と

フタル酸ジイソブチル(DiBP)の
痕跡が高かった母親の子どもは、

同物質に低レベルさらされた
母親の子どもと比べて、

IQが平均で6ポイント低かったという。

この結果を受け、
研究チームは妊娠中の女性に対し、

芳香剤や洗濯乾燥機用の
柔軟剤シートなどの
香料入り製品への暴露を制限し、

プラスチック容器に入れて
電子レンジで食品を温めたり、

リサイクルマークの3(ポリ塩化ビニール)、
6(ポリスチレン)、7(その他)のラベルがついた
リサイクル製品の使用を避けるよう呼び掛けた。

フタル酸ジブチルと
フタル酸ジイソブチルは、

乾燥機用の柔軟剤シートや
ビニール素材を使った生地、

口紅、ヘアスプレー、マニキュア液、
一部石けんなどに含まれている。


とのコト。

スゴく気になるし、心配だけど
文章中のリサイクルマーク
(プラスチック材質表示識別マーク)って左斜め下

材質識別マーク.gif

コレ以外は左斜め下

ペット材質.gif

任意表示で法的表示義務がないせいか、
あまり見かけませんよねたらーっ(汗)

とにかく現状では

3・塩化ビニル樹脂(PVC) 
6・ポリスチレン(PS) 
7・その他(OTHER)

の表示がある製品を見かけたら、
妊娠中は使用を避けるべきexclamation×2

気を付けましょうひらめき



秦野のマタニティ整体、
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2014年12月12日

乳幼児も身体は凝りやすい!?


小さな子供の
夜泣きや疳の虫の原因は
身体の凝りが原因のコトが多いデス左斜め下

【意外と凝ってる 乳幼児の肩や腰】

いかにも柔らかそうな乳幼児の体。
肩や腰が凝っていると聞けば
親は驚くかもしれない。

体の緊張や運動不足などが
原因に考えられるが、

保育の現場や親ができる解消法がある。

その一つ、「ロールマット」を
実践する保育園を訪ねた。

芯を入れてぐるぐる巻きにした
体操マットの上に、
赤ちゃんをうつぶせに寝かせる。

巻いたマットの上に寝ると、
重力で頭と脚が引っ張られ、
体を伸ばしやすくなるという。

ただ、一般の家でロールマットを
実践するのは難しい。

提案するのは童歌
「おふねがぎっちらこ」の遊び。

親は膝を伸ばして座り、
両脚の上に子どもをあおむけに寝かせ、
手の親指を握らせて引っ張り起こす。

そのまま後ろに寝転び、
うつぶせになった子の背中(肩甲骨の間)や

腰(へその後ろ)を揺すれば、
同じような効果が得られるという。


とのコト。

小さな子供の身体は
意外と疲労がたまりやすく、
足腰に凝りが出やすいデス(ーー;)

それでも親が遊びながら
身体を撫でたり、くすぐったり、
ぶらさげて伸ばしたりすると、

自然に子供の身体は
リラックスするのですが、

一緒に遊ぶ時間が少ないと、
身体の疲れが抜けないままたらーっ(汗)

「おふねがぎっちらこ」で
子供と一緒に楽しみながら

リラックスできるように
頑張りましょうひらめき



秦野の妊婦さんの腰痛、
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2014年11月15日

へその緒を切るのは3分待つべき!?


今まで"へその緒"を切るタイミングについて
疑問を持ったコトがありませんでしたが、

赤ちゃんの為には
とても重要な時間のようデス左斜め下

【3分待って!「へその緒」を切るタイミングで
 赤ちゃんの健康が決定】


通常“へその緒”はお母さんから
生まれた直後に切断されますが、
そもそもなぜスグに切られていたのでしょうか? 

それには「黄疸(おうだん)」が関係しているんです。

へその緒をすぐに切らなければ、
赤ちゃんに血液が多く流れて多血症になり
“黄疸”になりやすい、という考えがあるからです。

しかし、今回の情報では、
へその緒を切るのを“3分”待つと、

赤ちゃんの血液中の“鉄分値”が良好になり、
赤ちゃんがより健康になるという
研究結果が出たんです。

この研究は3分の間にへその緒の中に
残っていた血液が赤ちゃんへ
移動するからなんだそう。

研究では、3,911人のママから
生まれた赤ちゃんのへその緒を、

出産後3分経過してから切り、
その後の経過をみていったというもの。

すると、このグループの赤ちゃんは
1〜2日後の間ヘモグロビン値が通常より高く、

3〜6ヶ月の間に鉄欠乏症になる割合が
低いことがわかりました。

もちろん、ママが貧血になったり、
出血量が多くなるということがないということ。

ただし、日本は人種的に
新生児黄疸が出やすい特徴があり、

かかっている産婦人科の
先生や助産師さんが
反対だったりする場合もあります。

理由をしっかり聞いて
双方で相談してくださいね。


とのコト。

たった3分、されど3分exclamation×2

妊娠中にお母さんから赤ちゃんに
たくさんの鉄が送られる"貯蔵鉄"を
更に強化してくれそうな大事な3分間ぴかぴか(新しい)

この3分間で少しでも赤ちゃんの
鉄欠乏製貧血が防げるのなら、

出来るだけ、最後の最後まで
シッカリと鉄分タップリの血液を
送りたいデスねひらめき




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2014年10月24日

妊婦さんは外食時の揚げ物に要注意!


妊婦さんや、
近々、妊娠の予定のある方は、

外食での揚げ物は出来るだけ
避けるべき食品なようデス左斜め下

【妊活・妊娠中の女性は注意!
 毎日の揚げ物で妊娠糖尿病に
 リスク2倍―米研究】


米国の女性看護師を対象に、
1991〜2001年にかけて

食生活に関するアンケートを
4年ごとに実施。

そのデータからフライドポテトや
フライドチキンなどの

揚げ物を食べた頻度と
妊娠糖尿病の関係について調べた。

その結果、
揚げ物を食べる頻度が高い女性では、

低い女性(週1回未満)に比べて
妊娠糖尿病になる危険性が高く、

週1〜3回で1.13倍、
週4〜6回で1.31倍、
週7回以上で2.18倍と、

食べる頻度が上がるほど
リスクも高まっていった。

さらに、揚げ物を食べた場所を
自宅と外食に分けて解析すると、

外食で週4回以上の女性では
週1回未満に比べて

妊娠糖尿病になる危険性が
1.63倍だったのに対し、

自宅食で週4回以上では
統計学的な差はなかった。


とのコト。

外食と自宅食で全く違う
結果が出ている理由として、

一番疑わしいのはショートニングだけど左斜め下
「ショートニングはダメ!秦野カイロの日々整体」

現段階では理由が
ハッキリとはしていないので、

とにかく基本的に

"自分で調理した揚げ物
以外の揚げ物は食べない"

のが正解ではないかと。

特に注意したいのは
コンビニと冷凍食品あせあせ(飛び散る汗)

とにかく安いのと、
小腹がすいた時に便利なので
注意が必要デスexclamation×2

面倒かもしれませんが
揚げ物が食べたい時は、

自分だけでなく家族の為にも
出来るだけ良質な油を選んで、

自宅で調理するよう
心掛けましょうひらめき



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2014年09月28日

赤ちゃんの免疫システムは特別!?


どうやら赤ちゃんは細菌などに対して
全くの無防備という訳ではなさそうデス左斜め下

【赤ちゃんには大人とは異なる
 “免疫システム”が備わっていた】


研究チームが、未熟な状態で生まれた
新生児28人の血液を調べたところ、

リンパ球の一種T細胞が
大人のものとは大きく異なることを発見した。

研究によると、赤ちゃんのT細胞は
抗菌性分子をつくっているのだという。

これはこれまでの考えを覆すもので、
しかも抗菌性分子が好中球を刺激して

体内に侵入した細菌などを
攻撃することがわかった。

「赤ちゃんの体内には
大人のものとは異なる免疫システムがあり、
しかもきちんと機能していることがわかった。

おそらくこの免疫システムは、
胎内でも感染予防機能を果たしているのでは」


とのコト。

赤ちゃんの免疫というと、

胎盤や母乳を通して
母親から受け取っている
生後6か月くらい迄の免疫力ぴかぴか(新しい)

というのを思い浮かべますが、

今回の話はそれとは別に
赤ちゃん独自の免疫システムが
あるらしいというモノ。

何故、大人とは違うのか?
というコトを調べて行けば、

新生児の免疫力をUPさせて
より病気になりにくい状態に
するコトが出来るかも知れないしグッド(上向き矢印)

もしかしたら成人の
治療にも役立つかもるんるん

今後の研究に期待大デスねひらめき



秦野でマタニティ整体、
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2014年09月26日

パパが思うより赤ちゃんは繊細デス。


生まれてきた赤ちゃんを
初めて見る男性は

小さくて繊細な存在に
恐る恐る触れる感じですが、

だんだん慣れてくると、
大胆な扱い方をしてしまいがちデスたらーっ(汗)

【うっかり間違えると危険!
 パパは絶対知るべき「赤ちゃんの扱い方」】


赤ちゃんの脳みそは、大人と違って
頭蓋骨との間に大きなスペースがあり、
“浮かんでいる”状態だといいます。

このような状況で
大人の男性の力が加わると、

脳がさまざまな角度に揺れて
血管が切れ、出血を起こしたり、

眼球の網膜が引っ張られて
出血が起きたり、

さらには脳の神経が切れたりして
重症になるケースもあるそうです。

例えば泣きやまない子どもを
男性の力で不用意に揺すってしまったり、

げっぷを出させようと
背中を強めにたたいてしまったり、

あやすつもりで赤ちゃんを
抱いたまま回転したりすると、

脳が激しく揺れて障害が残ったり、
最悪の場合は死に至る危険性もあるそうです。

このようなリスクをまとめて、
“乳幼児揺さぶられ症候群”と呼びます。

では、乳幼児揺さぶられ症候群を
避けるためには、どうすればいいのでしょうか?

やはり、ご主人には
乳幼児揺さぶられ症候群や

乳幼児の脳みその構造を、
繰り返し言って聞かせるといいでしょう。

男性の力は強いので、
“普通”の感覚での高い高いや抱っこが
重大なトラブルを引き起こす恐れもあります。

とくに泣きやまずにイライラすると、
つい力を込めて赤ちゃんを

揺すってしまいがちなので、
注意が必要です。


とのコト。

男性はついつい
「これくらい大丈夫」と思いがちあせあせ(飛び散る汗)

極端な例では、
首が座っていない赤ちゃんを
高い高いしようとして、

お母さんが慌ててストップした
という話も聞いたコトもたらーっ(汗)

自分のコトを思い出すと、
完全に無防備な
赤ちゃんと接するコトで、

だんだんと父親としての自覚が
芽生えてきたのを覚えていマス^^;

男性は出産を経験できないから、

育児を通してしか父性を
芽生えさせるコトが出来ないので

育児経験は絶対に必要だと思いますが、

なにも知識を持たない男性というのは
女性が信じられないような
行動をしてしまうコトもあるので(笑)

いきなり赤ちゃんを預けるのではなく、
夫婦で一緒に子育てを学ぶ姿勢で、

赤ちゃんに接するのが
良いのではないかとるんるん

子育てをしながら
親として成長できるように
頑張りましょうひらめき



マタニティ整体、産後の骨盤矯正
妊娠中の腰痛ならお任せ下さい!



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2014年09月05日

胎脂は赤ちゃんを守ってる!?


実は赤ちゃんの皮膚を守るバリヤーを
洗い流していたのかも(@_@;)左斜め下

【産湯使わず肌荒れ予防】

生まれたばかりの赤ちゃんを
すぐ産湯に入れず、

生後5日目ごろから
体を洗い始めるケアが、
病院や産科医院で広がっている。

「ドライテクニック」と呼ばれ、
湯につかることによる体力の消耗を避け、
湿疹などの皮膚トラブルも少なくなる。

出産直後、
血液や羊水を軽くふき取った
赤ちゃんの体をよく見ると、

豚のラードのような脂が
まとわりついているのが分かる。
「胎脂」という物質だ。

総合上飯田第一病院の産婦人科は
2012年春から、胎脂を洗い流すのをやめた。
生後5日目に初めての沐浴をする。

外気にさらされたばかりの
赤ちゃんの皮膚は防御機能が未熟。

生後すぐに沐浴をしていたころは、
肌のかさつきや白い膿を伴った
新生児中毒疹などのトラブルが頻発していた。

胎脂を残すようになってからは、
肌のきめが良くなり、
へその部分も化膿しにくくなった。

「胎脂は天然の保湿クリーム」

ドライテクニックは
皮膚を乾燥させるのではなく、

胎脂を温存して
結果的に皮膚を保湿している。


とのコト。

赤ちゃんの
見た目の清潔を保つ為に、

生まれてすぐに沐浴で
皮膚を石鹸で洗い流されては、

赤ちゃんは
クタクタになるだけでなく、

皮膚まで乾燥した無防備な
状態にされてしまい、

実は大変な負担を感じているのかもたらーっ(汗)

適度な清潔さは大事だけど、
やり過ぎはダメだし、

何より自然な状態を
ある程度保つコトが大事かと。

赤ちゃんだけでなく、
小さなお子さんも、

皮膚はデリケートなので
石鹸による洗い過ぎには要注意exclamation×2

適度に保湿出来るように心掛け、
皮膚トラブルを防ぎましょうひらめき



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2014年07月31日

"つわり"は大事なサイン!?


妊娠中の"つわり"は吐き気や嘔吐をともなう
人によってはとてもツラい症状ですが、

健康な赤ちゃんが生まれる為には
必要なモノかもしれないそうデス左斜め下

【つわり、健康な赤ちゃんが生まれる兆候か】

今回の解析では、
1992〜2012年に5カ国で実施された
10の異なる試験のデータを集積した。

これらの試験は85万人の妊婦について、
嘔気・嘔吐の症状と、流産、未熟児、出生時体重、

心臓欠陥や口蓋裂などの
先天性欠損症の確率の関係や、
子供の長期的発育との関連性を調べた。

嘔気・嘔吐の症状のない妊婦の流産の確率は、
そうした症状のある妊婦と比べ、3倍以上高かった。

一般的に流産の確率が高いとされる
35歳以上の女性は、つわりの症状に関連する
「保護的作用」から最大の恩恵を受けるもようだった。

妊娠中の嘔気と嘔吐が、
子供の出生時低体重や低身長の
リスクの低下と関連性があった。

早産の確率は、
つわりの症状のある妊婦が6.4%、
症状のない妊婦が9.5%と、

つわりのある女性で低かった。

出生異常の確率は、
つわりのある妊婦の子供で30〜80%減少した。


とのコト。

自分のカミさんも
妊娠中はつわりがひどくて、

ツラそうな様子を見ては
「つわりなんて無ければいいのに」
と思ったモノですが、

実は大事だったんですねあせあせ(飛び散る汗)

今後、研究が進んで
つわりの症状を起こす
ハッキリとしたシステムや、

具体的にどんな物質が
胎児にどの様な影響を与えているのか?

というコトが細かく分かれば、
ツラいつわりの症状は軽減しつつ、

健康な赤ちゃんが生まれる確率を
より高く出来るかも。

だけど今は健康な赤ちゃんが
生まれる為の大事なサインとして、

症状はツラいけど、
受け入れるしかないデスね左斜め下

【つわりを軽減する方法いろいろ】

整体もつわりの症状を
軽減するにはとても効果的デスexclamation×2

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ご連絡下さいひらめき



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