2019年11月19日

サインが出たら要注意


大人になってからの吹き出物は、
身体からのSOSサインだと思われるので
なぜ出来たのか?という理由を考えてから
食事や生活の見直しをするべきかも左斜め下

【大人の吹き出物は体内からのSOS!
 どこの不調が現われたのか一目でわかる
 「フェイス・マッピング」の基礎知識】


1.額

肝臓と胆嚢を映し出す鏡でもある額。
過剰な脂肪やアルコールの摂取をすると
額に吹き出物ができます。

額に吹き出物ができた際は、
アルコールの摂取は控え、
ハーブティーを飲むように心掛けましょう。

また、肝臓を健康に保つ効果のある食べ物として、
ブロッコリー、カリフラワー、ケール、
芽キャベツなどのアブラナ科の野菜が挙げられます。


とのコト。

※↑の引用させて頂いたリンク元の記事には
その他の5つのフェイス・マッピングについて
「食」と絡めて説明されていますので、
興味のある方は是非ご覧になってください。



吹き出物が出来る原因はたくさんあるので、
食事や生活だけが理由とは思えませんが、
かなり影響を与えているのは間違いないかと。

だから吹き出物が出来たらまずは、
自分の食事や生活を見直すことから始めるべき。

そういう時にフェイス・マッピングの考え方は
とても参考になりますよね。

でも、基本的には吹き出物が出来ないのが
一番良いので適度な運動と十分な睡眠と入浴、
バランスのとれた食事と規則正しい生活を
出来るだけ心掛けるようにして、
健康を維持できるように頑張りましょうひらめき



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ラベル:スキンケア
posted by 秦野の整体師 at 23:22| 神奈川 ☁| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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