2017年03月26日

慌てずにつまんで圧迫


鼻時の基本的な止め方は、
鼻の両側をつまんで圧迫したら、
その状態で5〜10分くらい安静デス左斜め下

【ハーバード大学の医師が教える、鼻血を止める簡単な方法】

1.まず、顔を前方に傾け、鼻血が喉に流れこまないようにします。

2.親指と人差し指を鼻梁の両側に置きます。

3.親指と人差し指を下にスライドさせ、硬骨が軟骨に変わる
 「崖のようなポイント」まで来たら、柔らかい部分で鼻をつまみます。

4.血が止まるまで、やさしく圧迫します。指の位置を調整し、
 適切なポイントを見つける必要があるかもしれません。


とのコト。

花粉症で鼻を強くかみ過ぎたりして、
鼻の中の血管が集中している場所を傷めてしまい、
鼻血が出やすくなってしまっている方も
多いですよね(^_^;)

鼻血が出ても慌てずにつまんで圧迫すれば
大抵の場合は止血できます。

ただし、出血量が多すぎたり、
出血が激しくて止まる気配が無い場合や、
あまりにも頻繁に出血を繰り返す場合は
すぐに病院に行きましょうexclamation×2




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posted by 秦野の整体師 at 20:55| 神奈川 ☔| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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