2014年02月12日

汗腺鍛えて体臭を予防しよう!


以前、ブログでミドル脂臭
ついて書きましたが、

体臭予防はやっぱりキチンと洗って
清潔にしておくコトが一番大事デス左斜め下

【中年男性の加齢臭が危ない?!30代から要注意!】

ミドル脂臭は汗腺を鍛える事で
解消できるとされています。

実は、汗の成分は

・水
・ナトリウム
・乳酸

で構成されており、臭いの原因は
水以外の物質であるナトリウムと乳酸が、
汗の濃度を濃くして臭いを発生させています。

水分だけの汗なら、サラサラして
臭くはないのだそうです。

つまり、ミドル脂臭対策は汗をかいたら、
キチンと洗って清潔にしておくこと。

根本的な対策は、
汗腺を鍛えることで解消できます。

方法としては、湯船に
42度程度の熱めのお湯をはり、

膝と肘部分を15分位浸かって
熱刺激を与えて汗腺を鍛えると良いそうです。

これを、「手足高温浴」と言い、
2週間くらい続けると効果が出てくるとされています。

画像がないので説明しにくいのですが、
犬のように四つん這いになって
手足を温めると良いそうです。


とのコト。

純粋に発汗する為の
汗腺の活動を活発にするだけなら、

半身浴や運動などでもOKのハズなので、
あえて「手足高温浴」を進める理由は多分、

体幹と比べて手や足の汗腺は
活発に活動していないコトが多いので、

手や足の汗腺の働きを
手足高温浴で活発にすれば、

全身で汗をかくようになる為、
相対的に臭いの原因なる場所である

「首の後ろから後頭部」の
発汗量が減るというコトだと思いマスいい気分(温泉)

30過ぎたら
清潔にするのを忘れずにexclamation×2

汗腺を鍛えてイイ汗かきましょうひらめき



秦野市の整体院。
産後の整体もお任せ下さい!


posted by 秦野の整体師 at 20:59| 神奈川 ☁| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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