2014年09月12日

歯ぎしり < 昼間のかみしめ!?


歯ぎしりの音ってスゴイから
絶対に歯ぎしりの方が歯にとって
悪影響だと思っていたんだけどなぁ左斜め下

【昼間のかみしめが歯の崩壊につながる】

岡山大学は日中の
特定の無意識かみしめが

歯の喪失と歯並びの崩壊に
関わっていることを突き止めたと発表した。

これまでは睡眠中に歯ぎしりをしている人は
歯のすり減りが強いと信じられていた。

しかし、同研究によって歯を喪失し、
さらに入れ歯に不具合のある人は、

睡眠中よりも昼間の無意識のかみしめが
非常に多く認められることが判明。

さらに、その中でも1〜2Hzの周囲的収縮
(中程度の力で「グッグッグッ」と
周期的に力をいれているもの)が、

歯の喪失と崩壊に深く
関連づけられることが示されたという。


とのコト。

確かに言われてみれば、
奥歯をかみしめて
作業をするような職業の方から、

仕事のせいで歯がボロボロに
なってしまったという話を
聞いたコトは何度もあったっけ(ーー;)

キツイ仕事をしていなくても、
ストレスなどで歯をかみしめる
癖がある方は要注意exclamation×2

でも日中でのコトなら
意識はあるのだから
ガムを噛んだり、

マウスピースを使ったりすれば、
対策は十分に出来そうデスよねグッド(上向き矢印)

自分の歯と出来るだけ長く
お付き合いする為にも、

日中は歯をかみしめ過ぎないように
気を付けましょうひらめき



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秦野カイロ治療院!



posted by 秦野の整体師 at 07:00| 神奈川 ☁| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする