2014年01月21日

絶対に間違えている!!


あまりのコトに
開いた口がふさがらないし、

こんなコトは許されてはいけない筈。

どうせ嘘なら、せめてもう少し
まともな嘘をつけばいいのに、

こんなバレバレな嘘をつくというコトは
逆に国民の批判を期待している
というコトなのでしょうか?

【痛みは接種時の不安などがきっかけ】

子宮頸がんワクチンを接種したあと、
体に原因不明の痛みを訴える患者が相次いでいる問題で、

厚生労働省の専門家会議は、
研究班の調査結果を基に議論を行った結果、

「海外の副作用の報告や
患者の血液の検査データなどから、

ワクチンの成分によって神経や免疫などに
異常が起きているとは考えにくい。

接種の際の不安や痛み、緊張などがきっかけで、
症状が引き起こされた可能性がある」とする
見解をまとめました。

また、痛みが3か月以上続く患者については、
「ワクチンの接種が痛みのきっかけとなったものの、

不安やストレスなど複数の要因が影響し、
長期間続いていると考えられる」としています。


とのコト。

原因が理解できないと不安や痛み、
緊張などの精神的なモノが原因とするのは
あまりにも酷すぎる。

解らないなら解らないと
素直に言えばいいのに、

ワクチン被害者に責任を
なすりつけてくるとは言語道断!

世の中の痛くて怖いモノには
すべて副反応が出るとでも言うのでしょうか?

もし、不安や痛み、
緊張などが原因だというなら、

厚生科学審議会の検討部会の人間は
まず自分と家族に子宮頸がんワクチンを
何度か打って確かめてほしい。

なんでこんなニュースが
堂々と流れているのか理解が出来ない。

今後ものすごい批判の嵐が
起こるとは思うけど、

こんなコトが一時的にでも
まかり通るコトが不安だし、
心配でならない。

この国がこれ以上、
おかしな方向へ流れて行きませんように。



秦野市の骨盤矯正専門!秦野整体院。

posted by 秦野の整体師 at 20:54| 神奈川 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月20日

帯状疱疹で脳卒中!?


帯状疱疹に若いうちにかかった方は
脳卒中や一過性脳虚血発作、心筋梗塞の
リスクが上がる為、注意が必要かも左斜め下

【40歳未満で帯状疱疹にかかると脳卒中になりやすい―英研究】

帯状疱疹は、水ぼうそうと同じ
水痘帯状疱疹ウイルス(VZV)が原因。

水ぼうそうが治ってもウイルスは
神経の中に隠れており、疲れやストレス、
加齢、刺激などで免疫力が下がると再び活性化する。

このときに発症するのが帯状疱疹だ。

近年、水痘・帯状疱疹ウイルス(VZV)と
脳血管障害との関連を示唆する複数の報告がある。

英国のデータベースから18歳以上の帯状疱疹患者10万6,601人と、
年齢や性別などを一致させた帯状疱疹にかかったことのない
21万3,202人を選び出し、最長で24年間の追跡調査を行った。

BMI30超、喫煙、高コレステロール、高血圧、糖尿病など
心血管病の危険因子の影響を除外して検討した結果、

帯状疱疹グループは
心筋梗塞になるリスクが対照グループの1.10倍、
一過性脳虚血発作になるリスクが1.15倍だったが、
脳卒中リスクは増加していなかった。

しかし、帯状疱疹を発症した時の年齢を
40歳未満に限定すると、

対照群に比べて
脳卒中になるリスクが1.74倍に上昇。

心筋梗塞と一過性脳虚血発作のリスクも
それぞれ1.49倍、2.42倍とさらに上がった。


とのコト。

何故、リスクが上がるのかというコトは
今回の研究では分かりませんが、

とにかく大事なのは
免疫力を下げないコトexclamation×2

寒さやストレスに負けず、
健康的な生活を送るように頑張りましょうひらめき



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posted by 秦野の整体師 at 23:55| 神奈川 ☀| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月19日

プロポリスで肝臓プロテクト!?


非アルコール性脂肪性肝炎の
予防の基本は、適度な運動と規則正しい生活、
そして食習慣の改善が挙げられますが、

食品の中でも肝障害を予防する
働きがあるモノを選んで摂取したいデスよね左斜め下

【肝臓病予防にミツバチ産品の
 プロポリスが有効である可能性が判明】


肥満は高血圧や糖尿病、動脈硬化などの原因になると
されているが、中でも注意したいのが肝障害だ。

肝障害といえばアルコールに起因するものを
イメージされることが多いが、

非アルコール性脂肪性肝炎
(Non-alcoholic steatohepatitis:NASH)の

国内患者数は約100〜200万人といわれており、
肥満に起因する肝障害は決して珍しい病気ではない。

肝障害の恐ろしいところは、自覚症状に乏しいことだ。

肝臓は高い再生能力と代償能力を持っており、
少々の損傷くらいなら3000億個以上といわれる
肝細胞がそれを補い合って再生してしまう。

つまり、症状が表面化するということは、
その高度な再生能力が発揮できないほど、

ほとんどの肝細胞が破壊されている
重篤な状態ということになるのだ。

肝臓の脂肪化や線維化が進むと、肝炎や肝硬変、
肝臓がんに進行する恐れがあり、命にも関わる。

これを避けるためには、症状が現れてから
対処するのではなく、普段からの予防が大切だ。

とくに近年、NASHを予防するための
食品に対する研究が盛んに行われている。

例えば、エリンギに肝臓への脂肪沈着を
抑える効果があり、肝障害を予防する
働きがあることを確認している。

また、豆腐には肝臓の材料となる
たんぱく質や肝臓の働きを高める栄養成分が
豊富に含まれているので、肝臓の強化に役立つという。

さらにこの度、ブラジル産のプロポリスを
継続して摂取することによって、

脂肪化や線維化から肝臓を保護し、脂肪肝や
NASHを予防する可能性があることが新たに分かったのだ。

さらに、脂肪化や線維化により引き起こされる
肝硬変や肝臓がんへの予防にも繋がることが期待できるという。


とのコト。

セイヨウミツバチのみが
植物から採集するというプロポリス。

残念ながらニホンミツバチを含む
トウヨウミツバチなどはこれを集めないそうで、
日本国内での生産量はわずかだそうデス(=゚ω゚=;)

プロポリスは「植物から採集してきた
抗菌作用をもつ樹液や新芽などを
原料としてミツバチが作り出す粘着性の物質。

もともとはミツバチが巣の中を
清潔な状態に保つ為に使われるものだ」そうですが、

古くはミイラを作る際の防腐剤としても
利用されていたというから、

人間との関係は相当古いし、
抗菌作用は間違いないかと(笑)

普段から肝臓をいたわる為に
エリンギと豆腐を少し多めに、

それからプロポリスというのも
アリかもデスねひらめき



秦野市の骨盤矯正、
肩こり腰痛もお任せ下さい!


posted by 秦野の整体師 at 18:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | たべもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月17日

天気になれ!


いよいよ明日は
大学入試センター試験exclamation×2

全国的に冷え込んで
雪になる見込みだそうで、

親としては胃がキリキリするのですが、
当の息子は何を考えているのやら(ーー;)

でも思い出してみたら、
自分が受験する時は体調なんて
何も気にしてなかったデスたらーっ(汗)

【受験生時代は「気を遣わず自然体で接してほしい」が最多
  親になると「体調管理に気を遣う」が6割以上】


調査の結果、
家族から受験生へのサポートについて、

受験生だった時と、
受験生の親になってからの考え方には、
大きな開きがあることが分かりました。

受験生時代に家族に対して期待しているサポートは、
「変に気を遣わず自然体で接してほしい」が56.4%と

最も多いのに対して、受験生の親になった時は
「受験生本人の体調管理に気を遣う」が67.9%と最も多く、

「家族側が体調管理に気を遣う」が58.1%と
次いで多い結果になりました。

受験生だった時は、普段どおり
接してほしいと考えていても、

いざ親の立場になると体調管理に気を遣うなど、
普段以上の気遣いをしていることが分かります。


とのコト。

う〜ん。親になると考え方が
ガラッと変わってしまうのは
皆さん同じようで(笑)

我ながら自分勝手だとは
思いますが我慢が出来ない(*T▽T*)

なので開き直って
我がまま気ままに、

息子の体調管理に思う存分
気を使っちゃおうっとひらめき

明日、雪が降りません様にexclamation×2



秦野市の骨盤矯正。

posted by 秦野の整体師 at 21:16| 神奈川 | Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月16日

悪循環を推奨する業界もある


自然を人間の力で制圧しようなんていう
おこがましい考えで自然に接すると、
とんでもないしっぺ返しを食らうと思いマス左斜め下

【農薬の効かない雑草「スーパーウィード」、米国で大繁殖】

「除草剤として世界で最も普及している
グリホサート系の農薬が効かない雑草が、

米国内の大豆や綿、トウモロコシ農場の
大部分で繁殖」している。

多くは、除草剤耐性のある
遺伝子組み換え(GM)種子を使っている
農場でのことだという。

グリホサートは米国で最もよく使われている除草剤で、
1970年代に米アグリビジネス大手モンサントが開発した。

同社はまたグリホサートに耐性のある
GM種子を初めて開発した企業でもある。

「スーパーウィードはGM作物に頼っている
農家にとって大問題となっており、

そうした農家は、除草剤使用量を
毎年25%ずつ増やさざるを得なくなっている」。

さらに「今後、複数の除草剤に耐性のある
GM種子が新たに認可されることにより、

除草剤の投入は平均使用量よりも、少なくとも
50%は増えるというのが多くの専門家の予測」だという。


とのコト。

雑草の繁殖を除草剤により
押さえ付けようとすればするほど、

雑草に耐性を獲得させるコトになり、
まるで逆効果なのに、

遺伝子組み換え作物に
かかわる人達が言うコトは、

「もっと強力な除草剤を使っても
枯れない作物を遺伝子組み換えによって
作っていきますから、

今後は雑草除去の為にさらに強力な
除草剤をドンドン大量に
安心してお使い下さい」という具合。

だから、あからさまに人体に有害である
強力な除草剤をさらに多く使用することになる。

そして雑草や害虫が強力な除草剤に対し、
さらに耐性を付けるとまた同じことを繰り返すバッド(下向き矢印)

そうすると自分たちの開発した
GM作物や強力な農薬がたくさん売れて
儲かるのかもしれないけど、

このまま行けば、あまりに毒性が強く
食べれない作物を作るコトになるけど、
業界の人は気にしないのかなたらーっ(汗)

そしたら、いつか世界中の作物が
食べられなくなる日が来てしまうかも(_ _;)

自然と共存する方向へ
舵が切られることを願いマス。



秦野市の骨盤矯正整体院。

posted by 秦野の整体師 at 14:00| 神奈川 ☁| Comment(0) | たべもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月15日

考える前に跳ぶのも大事!?


寒〜いときは、
暖か〜いお茶でホッと一息したいデスねいい気分(温泉)

【緑茶や麦茶だけじゃない、世界のお茶】

●プーアル茶(中国)
緑茶をカビで発酵させたものと、自然発酵させたものがあります。
日本で飲まれている緑茶にはない体内の脂肪を分解する作用のある
成分なども含まれているため、健康飲料としても扱われています。

●甜茶(中国)
甜茶(てんちゃ)は、バラ科などの植物から作られる甘いお茶です。
天然の甘味成分が入っているので、砂糖なしでも甘く感じる珍しいお茶です。
日本では「花粉症に効果がある」とのことで一時期ブームになりました。

●ラフマ茶(中国)
中国の西部で採れる「ラフマ」という植物から抽出されるお茶です。
日本では「ヤンロン茶」という名前で流通している。
高血圧の改善などに効果があるとされています。

●苦丁茶(中国)
苦丁茶(くていちゃ)は、苦丁樹という木の葉を原料とするお茶です。
少し苦味があり、中国の健康志向の人に人気です。
苦丁茶だけで数種類あり、苦味や甘味などが異なるそうです。

●虫糞茶(中国)
虫糞茶(ちゅうふんちゃ)は名前のとおり、
ガなどのふんを乾燥させて作るお茶です。
高級茶の一つとされており、なかなか飲む機会はないでしょう。

「虫のふんが偶然水の中に落ち、それを飲んだらおいしかった」、
という伝承が残っており、それがきっかけで
虫のふんでお茶を作ることになったとされています。

●ルイボス茶(アフリカ、イギリスなど)
ルイボスとは、アフリカの一部に自生するマメ科の植物。
これの葉を乾燥させて抽出したものがルイボス茶です。
アフリカだけでなく、イギリスなどでも健康茶として好まれています。

●バナバ茶(フィリピンなど)
フィリピンをはじめ、インドネシアなどアジアの
熱帯地方に自生するバナバを原料としたお茶です。

現地では、肥満などに効果のある飲み物として重宝され、
フィリピンでは医薬用植物として扱われています。

●ギムネマ茶(インドなど)
インドなどで栽培されている「ギムネマ・シルベスタ」
という植物を原料としたお茶です。
インド以外では、中国や台湾などで栽培され、愛飲されています。

健康茶として注目されているお茶なので、
ダイエット目的で飲む人もいるそうです。

●コカ茶(ペルー、ボリビアなど)
南米の一部地域、ペルーやボリビアなどでは、
コカの葉を煎じて作る「コカ茶」が飲まれています。

コカの葉は日本をはじめ、多くの国で規制されていますが、
現地ではハーブティーの一種として親しまれています。

●ラペソー(ミャンマー)
最後は、「食べるお茶」を紹介します。
ラペソーはミャンマーなどで食べられている
お茶の葉の「漬物」のようなものです。

食べる際は、調味料で味付けをしたり、食材と混ぜたりします。
ミャンマーでは日常的に食べられているもので、専門店などもあるそうです。


とのコト。

いや〜もう「虫糞茶」で
頭がいっぱいあせあせ(飛び散る汗)

ふんが偶然、水に落ちる事は
いくらでもあるだろうけど、

それを知りながら飲む人は
なかなかいないのでは ( ̄0 ̄|||)!?

しかも美味しかったから良いモノの
まずかったら最悪の気分バッド(下向き矢印)

でも、それが今では
高級茶だというのだから、

世の中、一見バカらしいコトや、
奇妙に思えるコトでも、
試してみる価値は有るのかもexclamation&question

何だか妙に考え込んでしまい、
思考のループにハマってしまった記事でしたたらーっ(汗)



秦野市の骨盤矯正の整体院!
posted by 秦野の整体師 at 19:00| 神奈川 ☁| Comment(0) | たべもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月14日

短く浅めにが良いそうデスヽ(´◇`)ノ〜♪


昼寝は布団を敷いて
ガッツリ眠るのではなく、

15分程度の仮眠が
長寿につながるそうデス左斜め下

【<昼寝は15分まで>昼寝と健康・寿命との関係を検証――睡眠研究所】

70歳の人455名に
「毎日昼寝するか?」と訊ね、

「している」と答えたグループと
「していない」と答えたグループを

12年間追跡調査し、
それぞれの生存率を調べたところ、

昼寝習慣があると
死亡率が高くなるという結果が出た。

また、アルツハイマー型認知症の
発症リスクを調べた結果、

アルツハイマーになりやすい特異的な
遺伝子であるAPOE遺伝子型の人では、

60分以下の昼寝習慣は発症リスクを下げるが、
60分より長い昼寝習慣はリスクを4倍以上に
上昇させることがわかった。

逆にAPOE遺伝子型でも
30分以下の昼寝習慣であれば

発症リスクが10分の1以下に
下がるということもわかっている。


とのコト。

純粋に脳のパフォーマンスを
上げるコトを意識するなら、

15分以下にするべきなんだろうけど、

あまりこだわり過ぎても
ストレスが溜まるので、

15分程度の曖昧な感じで
良いのではないのでしょうか(^^♪

ちなみに自分は15分だと
少し寝覚めがよくなく、

20分ほど寝るとスッキリ
起きれるタイプなので、

昼寝する時はいつも
少し長めの20分眠い(睡眠)

時間が無くて
昼寝できないコトが多いけど、

明日は昼寝する時間が
取れるとイイなるんるん

頑張るぞ〜ひらめき



秦野市の骨盤矯正の整体院!

posted by 秦野の整体師 at 23:39| 神奈川 ☁| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月13日

カフェイン摂るなら勉強後に!

posted by 秦野の整体師 at 22:16| 神奈川 ☀| Comment(0) | たべもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月12日

自分のコトは自分で選びたい。


ベルギーでは先日、
95歳のアスリートの方が、

注射薬による積極的安楽死を選び
ニュースになっていましたが、

日本では投薬による
積極的安楽死はまだ先の話。

現在は延命措置の中止による
消極的安楽死(尊厳死)の段階デス左斜め下

【尊厳死法案、超党派で提出へ 医師責任問わず】

法案では、末期がんなどに侵され、
適切に治療しても患者が回復する可能性がなく、
死期が間近と判定された状態を「終末期」と定義。

15歳以上の患者が延命措置を望まないと
書面で意思表示し、2人以上の医師が
終末期と判定すれば尊厳死を認め、

医師は刑事、民事、行政上の
法的責任を問われないとした。

ただ、延命措置の中止は
命の軽視につながるとして
反対論も強く、成立は見通せない。

議連は各党の理解を深める働きかけを続け、
党議拘束をかけない採決を目指す考えだ。


とのコト。

人工呼吸器を取り外すなど
延命措置を中止するという行為は、

患者さんからすると
尊厳ある死を選ぶというコトだけど、

お医者さんからすると
消極的安楽死をおこなうというコト。

だからスゴく難しいたらーっ(汗)

大体、医師が法的責任を
追及される可能性がある時点で、

何かの行為を行うという印象が強く、
医師の精神的な負担がスゴそうあせあせ(飛び散る汗)

そこからくるストレスは
相当なモノだと想像もつく。

だから議論しつくさないと
いけない問題なんだろうけど、

法制化されてしまえば
そのストレスも消えるのでは?
とも思うので、

個人的には出来るだけ早く
成立して欲しいと願うのですが、
どうなるのでしょうか(@_@;)

今後に期待デス。



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posted by 秦野の整体師 at 23:29| 神奈川 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする